Здоровье и спорт

Биологический (метаболический) возраст: как его определить

Биологический (метаболический) возраст: как его определить

Организм – сложная система, в которой все взаимосвязано. Особенно важны реакции в ходе обмена веществ: с какой скоростью они протекают, как быстро поступают полезные элементы к внутренним органам, насколько хватает выработанной энергии для поддержания жизнедеятельности.
Подробнее
Биологический возраст и влияющие на него факторы

Биологический возраст и влияющие на него факторы

Среда обитания, генетическая предрасположенность, собственные внутренние ресурсы организма, уровень адаптивности к внешним факторам – все это влияет на наш биологический возраст. Поэтому выглядим мы по-разному: одни в 35 воспринимаются как 60-летние, а другие даже в паспортные 50 бодры на все 30.
Подробнее
Висцеральный жир: норма, критический уровень и его последствия

Висцеральный жир: норма, критический уровень и его последствия

Висцеральный жир – естественная жировая клетчатка в теле человека, скапливающаяся в районе брюшной полости, с внутренней стороны. Является природным компенсатором сотрясений, защищающим жизненно важные органы и поддерживающим их в нужном положении.
Подробнее
Индекс массы тела человека

Индекс массы тела человека

Этот показатель установлен около 150 лет назад Адольфом Кетеле, статистиком и социологом из Бельгии. Является одним из жизненно важных параметров, выходить за рамки которого крайне нежелательно, поскольку автоматически возникает смертельно опасный риск. Что такое коэффициент массы тела?
Подробнее
Как набрать вес новорожденному

Как набрать вес новорожденному

Советы как набрать вес новорожденному, увеличение лактации. Проблема набора массы тела новорожденными малышами актуальна всегда. Проблема набора массы тела новорожденными малышами актуальна всегда. Особенно она беспокоит молодых мам при естественном вскармливании, поскольку молока может оказаться недостаточно для полноценного питания грудничков.
Подробнее
Норма жира в теле для детей

Норма жира в теле для детей

Содержание жира – один из ключевых показателей здоровья человека, который можно быстро определить с помощью особых весов с функцией анализа состава тела. Таким способом легко поддерживать организм в идеальном состоянии, контролировать прибавку веса у ребенка и подбирать наиболее оптимальный рацион питания.
Подробнее
Нормальные и критические показатели общего содержания жира

Нормальные и критические показатели общего содержания жира

Процентное содержание жировой клетчатки в организме и оптимальный вес существенно колеблются в зависимости от пола и возраста человека. Весы-анализаторы Tanita BC-581 и BC-582 помогают точнее определиться с этими данными, детально отобразив состояние организма...
Подробнее
Общее содержание воды: норма в процентном соотношении

Общее содержание воды: норма в процентном соотношении

Вода – самая главная среда, в которой протекают жизненно важные процессы. Она входит в структуру всех органов, тканей и клеток, поэтому без нее невозможно представить человека. Она крайне необходима, поскольку отвечает за многие внутренние процессы, позволяя нам оставаться здоровыми. Так, вода: поддерживает природную влажность слизистых и кожных покровов;
Подробнее
Общий вес мышечной массы: норма и важность контроля

Общий вес мышечной массы: норма и важность контроля

Человеческое тело состоит из двух типов масс: жировой и безжировой. Если первая включает в себя жировые ткани, в том числе висцеральную прослойку, то вторая – мышцы, внутренние органы и кости. Для сохранения идеального баланса между ними требуется регулярный контроль, который могут обеспечить весы-анализаторы Tanita BC-351 и BC-601.
Подробнее
Показатель базального метаболизма: что это

Показатель базального метаболизма: что это

Метаболические процессы крайне важны, ведь они – ключевые показатели здоровья организма. От того, как и с какой скоростью происходит основной обмен, зависит обеспечение тела жизненной энергией. Метаболические процессы крайне важны, ведь они – ключевые показатели здоровья организма.
Подробнее
Используя сайт aura-med.ru, вы даете свое согласие на использование файлов cookie