Электрические ручные массажеры

А точнее решить для себя, какой именно тип массажа вам необходим. И, исходя из этого, подбирать модель с соответствующими режимами.

Расслабляющий – поверхностный со слабым нажатием.
Способствует релаксации и расслаблению после напряженного рабочего дня или активного отдыха.
Благотворно влияет на состояние нервной системы, поэтому крайне полезен людям с неврозами, постоянными стрессами и недостаточным временем для отдыха.

Шиацу – точечный с различной степенью надавливания.
Ручные массажеры выполняют японский массаж не так искусно, как профессиональные массажисты, но определенный эффект все-таки есть.
В частности повышается тонус организма, что косвенно приводит к улучшению работы иммунной системы и общему укреплению здоровья.
Массаж шиацу рекомендован при многих вялотекущих хронических заболеваниях.

Антицеллюлитный – интенсивный массаж с разрушением жировой клетчатки.
Применяется для ягодиц и бедер при комплексном лечении целлюлита у женщин разного возраста.
Рекомендуется применять электрические массажеры для тела с антицеллюлитными режимами в комплексной терапии, тогда они показывают наиболее высокую эффективность.

Насадки и режимы для интенсивного массажа также используются для глубокой проработки мышцы, восстанавливая и укрепляя их.

Пиллинговый – не столь массажирует, сколько работает, как очень нежная пемза, стимулируя обновление кожных покровов и улучшение кровообращения.
Полезен для поддержания упругости и молодости кожи у женщин.

Деликатный – используется безрельефная насадка, обеспечивающая максимально слабое и щадящее воздействие.
Данный вид массажа предназначен для чувствительных зон тела (внутренняя часть бедер, шея, внутренняя часть рук, плечи). Для которых интенсивность противопоказана из-за риска появления кровоподтеков и/или слишком близкого к кожным покровам расположения вен.

У разных производителей режимы и насадки отличаются.
Но основные пять видов массажа все же остаются неизменными, только называются по-разному и имеют незначительные различия.
И выбирать нужно именно между ними.

- Способ выполнения массажа.

Существует два основных варианта выполнения массажа на ручных массажерах.

В первом случае используется ровная насадка, которая вибрирует, создавая определенную нагрузку на кожные покровы.
Во втором случае применяются насадки с различным рельефом, которые крутятся.

Вибрационные массажеры значительно дешевле и компактнее, но воздействие у них слабое, поэтому и эффективность не самая высокая.
Плюс о вариативности массажа говорить не приходится, ведь изменение интенсивности вибрации мало что меняет.

Модели с крутящейся насадкой гораздо эффективнее и могут поддерживать все пять указанных выше видов массажа, причем с подвидами (тот же антицеллюлитный может выполняться 2-3 различными способами).
Поэтому для регулярного применения лучше купить именно такой.

Вибрационный же подойдет, как резервный.
Например, сделать массаж на работе, чтобы восстановить силы и привести в порядок нервы.

- Сеть или батарея.

Электрические ручные массажеры для тела могут работать от сети 220В, либо от аккумуляторной батареи питания.

Второй вариант удобнее тем, что во время массажа не мешает провод и нет привязки к расположению розеток в доме.
Плюс есть возможность использовать такой прибор вне помещений, например, на пляже или в поездке.

Минусом выступает более высокая стоимость автономных моделей и необходимость их зарядки перед использованием.
Ну и весят они за счет встроенного аккумулятора чуть больше.

- Подогрев.

Инфракрасный подогрев кожных покровов улучшает кровообращение за счет местного расширения сосудов.
Что в свою очередь несколько повышает эффективность массажа.
Однако наличие данной опции все же непринципиально.