Электрические ручные массажеры

А точнее решить для себя, какой именно тип массажа вам необходим. И, исходя из этого, подбирать модель с соответствующими режимами.

Расслабляющий – поверхностный со слабым нажатием.
Способствует релаксации и расслаблению после напряженного рабочего дня или активного отдыха.
Благотворно влияет на состояние нервной системы, поэтому крайне полезен людям с неврозами, постоянными стрессами и недостаточным временем для отдыха.

Шиацу – точечный с различной степенью надавливания.
Ручные массажеры выполняют японский массаж не так искусно, как профессиональные массажисты, но определенный эффект все-таки есть.
В частности повышается тонус организма, что косвенно приводит к улучшению работы иммунной системы и общему укреплению здоровья.
Массаж шиацу рекомендован при многих вялотекущих хронических заболеваниях.

Антицеллюлитный – интенсивный массаж с разрушением жировой клетчатки.
Применяется для ягодиц и бедер при комплексном лечении целлюлита у женщин разного возраста.
Рекомендуется применять электрические массажеры для тела с антицеллюлитными режимами в комплексной терапии, тогда они показывают наиболее высокую эффективность.

Насадки и режимы для интенсивного массажа также используются для глубокой проработки мышцы, восстанавливая и укрепляя их.

Пиллинговый – не столь массажирует, сколько работает, как очень нежная пемза, стимулируя обновление кожных покровов и улучшение кровообращения.
Полезен для поддержания упругости и молодости кожи у женщин.

Деликатный – используется безрельефная насадка, обеспечивающая максимально слабое и щадящее воздействие.
Данный вид массажа предназначен для чувствительных зон тела (внутренняя часть бедер, шея, внутренняя часть рук, плечи). Для которых интенсивность противопоказана из-за риска появления кровоподтеков и/или слишком близкого к кожным покровам расположения вен.

Способы выполнения массажа на ручных массажерах

Существует два основных варианта выполнения массажа на ручных массажерах.

1. В первом случае используется ровная насадка, которая вибрирует, создавая определенную нагрузку на кожные покровы.
2. Во втором случае применяются насадки с различным рельефом, которые крутятся.

Вибрационные массажеры значительно дешевле и компактнее, но воздействие у них слабое, поэтому и эффективность не самая высокая.
Плюс о вариативности массажа говорить не приходится, ведь изменение интенсивности вибрации мало что меняет.

Модели с крутящейся насадкой гораздо эффективнее и могут поддерживать все пять указанных выше видов массажа, причем с подвидами (тот же антицеллюлитный может выполняться 2-3 различными способами).
Поэтому для регулярного применения лучше купить именно такой.

Вибрационный же подойдет, как резервный.
Например, сделать массаж на работе, чтобы восстановить силы и привести в порядок нервы.

Сеть или батарея

Электрические ручные массажеры для тела могут работать от сети 220В, либо от аккумуляторной батареи питания.

Второй вариант удобнее тем, что во время массажа не мешает провод и нет привязки к расположению розеток в доме.
Плюс есть возможность использовать такой прибор вне помещений, например, на пляже или в поездке.

Минусом выступает более высокая стоимость автономных моделей и необходимость их зарядки перед использованием.
Ну и весят они за счет встроенного аккумулятора чуть больше.

Подогрев на ручных массажерах для тела

Инфракрасный подогрев кожных покровов улучшает кровообращение за счет местного расширения сосудов.
Что в свою очередь несколько повышает эффективность массажа.
Однако наличие данной опции все же непринципиально.