Как выбрать ходунки для пожилых людей

Они помогают при общей ослабленности организма,  болях в спине, артрите голеностопного сустава, нарушениях равновесия и т.д.
Однако из-за большого ассортимента моделей часто возникают проблемы с выбором подходящих ходунков для конкретного человека.

И, к сожалению, не всегда удается с первого раза подобрать оптимальный вариант.
Поэтому к выбору необходимо отнестись серьезно, а не покупать первые попавшиеся ходунки.




Самый старый и распространённый вид ходунков для пожилых людей.
Для использования ходунки полностью поднимаются, переставляются чуть вперед, после чего человек делает шаг, держась за них.

Особенности:

• Очень простая техника использования.
• Нужны силы, чтобы поднимать ходунки (их вес около 2-3 кг).

 

От стандартных ходунков отличаются наличием 2-х маленьких колес с передней стороны.
Из-за колес несколько меняется техника использования.

В частности, немного приподнимается задняя часть конструкции и ходунки продвигаются вперед на колесиках.
После чего задняя часть опускается и человек делает шаг вперед.

Благодаря чему поднимать ходунки необязательно.
В тоже время, использовать их путем поднятия и перемещения на новое место «по воздуху» допускается.

Особенности:

• Можно, как поднимать, так и перемещать на колесах.
• Ниже устойчивость, чем у моделей на ножках (ходунок на колесах при поднятии задних ножек может проехать больше, чем нужно).

 

Шагающие ходунки – это те же фиксированные, но с опциональной возможностью шагания.

А именно, можно убрать фиксатор и тогда, правая и левая сторона ходунков сможет передвигаться раздельно.
Благодаря чему станет доступен новый способ передвижения.

Сначала вперед передвигается левая сторона, потом правая  и после делается шаг.
Такой способ требует минимальной физической нагрузки, так как ходунки не требуется поднимать.

На шагающих ходунках можно использовать и другую технику передвижения.
В частности, передвигая одну из частей, делать сразу и шаг вперед одной ногой; передвигая вторую – делать шаг второй ногой.
Каждый человек может сам определить, как ему удобнее.







Ходунки такого вида называются двухуровневыми.
От классических изделий отличаются наличием двух дополнительных опор, размещенных на меньшей высоте.

Они существенно облегчают вставание с кровати и иных поверхностей для сильно ослабленных пожилых людей и некоторых категорий инвалидов.
Наиболее часто применяются в постоперационный период на время восстановления навыков ходьбы.






Имеют 4-е больших колеса (или три, тогда спереди предусматривается только одно колесо).
Как полноценная опора использоваться не могут.
Применяются лишь в случаях, когда нужна незначительная дополнительная опора, преимущественно для поддержки равновесия.

Эксплуатация осуществляется следующим способом – человек катит ходунки впереди, придерживаясь за размещенные на удобной высоте ручки.

Особенности:

• Не подходят сильно ослабленным людям и при большинстве травм.
• Позволяют достаточно быстро передвигаться.
• Хорошо подходят для улицы, так как большие колеса справляются с неровностями дорог и тротуаров.
• Могут иметь полезные аксессуары (корзина для вещей, сиденье для отдыха, ручной тормоз).

Данный вид ходунков для инвалидов и пожилых людей используется крайне редко.
Это связано с тем, что большинству людей такие изделия не подходят или не требуются.

В чем разница.
Опорные ручки размещаются выше, чем обычно.
За них необходимо держаться пальцами, при этом рука от кисти до локтя находится на специальных подлокотниках.

Таким образом, человек буквально опирается локтями на ходунки во время стояния и ходьбы.

Особенности:

• Самый надежный вариант опоры.
• Ходунки сковывают движение, передвигаться быстро невозможно.
• Для сильно ослабленных людей.

Ходунки с подмышечной опорой – это своего рода доработанные костыли.
Аналогичные опоры на подмышечные впадины, позволяющие контролировать силу нажима на поврежденную ногу или вовсе не наступать не нее.

Отличие от костылей в том, что нагрузка при хождении на мышцы и суставы значительно ниже, как и вероятность упасть.
Для пожилых и ослабленных людей это крайне важный момент.




Пожилые люди старше 75-80 лет, как правило, испытывают проблемы с ходьбой из-за болезней суставов или нарушения координации движения.
Поэтому им часто нужны ходунки для дополнительной поддержки.

Какие выбрать?
Оптимальный вариант, это шагающие ходунки на ножках с возможностью превращения в фиксированные.
Дело в том, что опций шагания (несмотря на то, что она удобнее) многим старикам не дается и кажется слишком сложной.

А вот просто переставлять ходунки вперед и делать шаг они учатся достаточно быстро.



При переломе шейки бедра и иных схожих травмах (перелом лодыжки, голени, операция на коленном суставе, вывихи, растяжения и т.д.) лучше всего использовать наиболее надежные и безопасные модели ходунков.
Которые, к тому же, способны регулировать степень нагрузки на поврежденную ногу.

К такому виду ходунков относятся модели с подмышечными опорами.
Для более молодых и энергичных вариант с колесиками, для остальных с ножками и опцией шагания.




Как выбрать ходунки для пожилых людей, перенесших инсульт, ответить наверняка сложно.
Причина в большом разнообразии возможных последствий, под каждое из которых оптимальным будет свой вид ходунков.
Поэтому решение необходимо принимать индивидуально.

• При незначительной потере координации подходят фиксированные или шагающие ходунки на ножках (реже с 2 колесиками).
  Они обеспечивают опору, но не сильно ограничивают передвижение.
• При более серьезных последствиях часто назначают модели с локтевой опорой, так как они позволяют ходить при куда более серьезных проблемах с равновесием и контролем двигательной активности. 

Для использования на улице не подходят только ходунки на 2 и 4 маленьких колесиках.
Это связано с тем, что колеса небольшого диаметра не справляются с неровностями дорог и тротуаров.

Остальные виды ходунков более или менее пригодны для прогулок.
Но оптимальными считаются стандартные ходунки с фиксированной рамой и роллаторы.
Именно они наименее всего подвержены влиянию плохих покрытий.
Если они подходят по другим параметрам, то стоит их использовать для улицы.






Трости на нескольких ножках дают очень хорошую опору (в разы лучше, чем обычная трость).
Многим пожилым людям их достаточно, чтобы уверенно держать равновесие при стоянии и ходьбе.
При этом, они не так сильно выделяют человека из толпы, не заставляя чувствовать себя больным и слабым.



Механические и электрические коляски легко заменяют ходунки, как дома, так и на улице.
Однако не рекомендуется их применять, если пожилой человек в состоянии хоть и с помощью вспомогательных средств, но все же ходить самостоятельно.

Тут есть сразу два важных момента:

• Во-первых, само наличие инвалидной коляски действует удручающе на любого человека, заставляя чувствовать себя неполноценным.
• Во-вторых, сидячий образ жизни в пожилом возрасте сильно ведет к серьезному ухудшению здоровья.

Специалисты рекомендуют использовать электрические скутеры для ослабленных пожилых людей.